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Amor propio es sonreír cuando te miras en el espejo

Cómo practicar el amor propio

Una verdad difícil: cuesta quererse a uno mismo. Las personas somos más duras con nosotras que con el resto. Cada pequeña imperfección en nuestra manera de ser o en nuestra apariencia la vemos magnificada.

Ahora que se acerca el Mes del Amor y la Amistad queremos recordar la importancia de quererse más. ¿Qué mejor momento para empezar a practicar el amor propio?

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Causas de las manchas en la piel

Manchas en la piel, ¿cómo solucionarlo?

Las manchas en la piel son un problema muy común, que aumenta en verano por la exposición al sol, el cloro y el salitre.
Aunque por lo general las manchas no son perjudiciales, sí dan un aspecto envejecido y poco saludable a la persona que las sufre.

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